ソウルフード&スピリチュアル料理/インナービューティー食事と健康

食事

女性占い師 RITSUKO

ソウルフード


ソウルフード


愛に対する神秘的パワーを得た、通常の人間ではなし得ないことを行なうとされる能力を持つ者、
ヒーラーからのソウルフードのメッセージをお伝えしています。

ソウルフード・食べ物に関する、スピリチュアルメッセージは、
ハッピーコンサルト女性占い師RITSUKO・・がお伝えしています。


【食事と健康】知識

食べ物には、体内を美しく活性化するスピリチュアル成分が含まれてます。辛いスパイスの効いた食べ物には、体内の血の流れ、心臓の鼓動、脳の活性化により体内周波数が高くなる傾向にあります。疲れた時や食欲のない時は、体内周波数も低くなってるので、辛いスパイスの効いたソウルフードで【インナービューティー】元気を取り戻したいものです。

逆に、心配事等でドキドキしていたりしている時は、体内周波数が高くなっている傾向にあるので、薄味で冷たいひんやりしたソウルフードなスピリチュアル料理を摂ることによて、心を落ち着かせることがもあります。

食事を、楽しく感謝し喜びをもっていただくことは、スピリチュアルなエネルギーとなり、健康にも結びつき有難いことです。

食事には、食品バランスが大切です。偏った料理は、偏った心と身体しか生まないので、食のバランスに気を使いましょう。適切な
食のパワーバランスは、インナービューティー・・心のパワーアップにもなります。

生まれ育った、この日本には季節ごとに四季折々の旬の食材があります。
大地・水・太陽など自然環境から生み出される、日本特有のソウルフードは素晴らしいです。
そして、ソウルフードには、生産者の苦労や美味しいものを届けようとする方々への思いもあります。

スピリチュアル料理に変身させて、健康への感謝も忘れずにいましょう。

例えば、身体のためや、良いとされる食品はありますが、人にはそれぞれ嗜好など好き嫌いがあるので、苦手なものを我慢して頂くことより、味覚・嗅覚、身体が喜ぶものを取り入れましょう。

食べ物も相性があります。「これを食べると元気になる!」というものがあったら、
シックスセンスから起きる食のサインです。

貴女に合ったソウルフード=
スピリチュアルフードなのかもしれません。

スピリチュアル料理は自身のインナービューティーを高めてくれるでしょう。

美容と健康のため、ダイエットで美しくなるのも、自分を磨き、変えていく一つの選択でありますが、
外見は内面の表れということもあります。この時にタイムリーに
スピリチュアル料理の大切さを実感します。

若さは無条件の美ですが、歳月と共に移り過ぎます。
若さをキープする努力は必要かもしれませんが、執着に化してしまうことがあるかもしれません。

真の美しさは、インナービューティー・・年齢とは無関係です。

木の年輪のように素敵に1年1年ずつ重ね合わせ、自己と向き合い、どんな自分でも受け止め容認していく、本当の大人女子になりましょう。

そこには「女らしさ」があり、スピリチュアルな「無限の美」が介在します。

そんな時に、
ソウルフードがタイムリーにバックアップしてくれます。

アスリートのように「
心・技・体」のバランスや、健康的なスピリチュアル料理等との組み合わせがベースとなります。

美しくいようとする気持ちは、客観的な視点で自身の姿を映し出してくれます。ちょうど、鏡をみる時のように。

容姿を映し、メイクをしたり、洋服を確認したりだけの鏡ではありません。鏡は、インナービューティー・・心の有りようを映します。

健康的な
トータルビューティーは、内側から活性化し、ソウルフードなスピリチュアル料理で食事を調えることでもあります。

ソウルフードな食事は、心と身体の大事なコミュニケーションでもあります。

「いただきます」は、食への期待と楽しみがあり、「ごちそうさまでした」は、感謝の意が込められた言葉です。笑顔になれる食べ物を積極的に取り入れていきましょう。




無数の人が行き来するこの世

友達、恋人に巡り逢える奇跡に思いを馳せる。

スピリチュアルな出逢いは、パズルの様なもの

必然と偶然の重なりで

思いどおりにならないけど

ソウルメイト

信じること、それが全て

どんな時も

幸せが舞い降りる時間は限られている

幸せのメリーゴーランド





ソウルフードな癒しの食事


スピリチュアル料理で、インナービューティー・・内側から美しく、そして内外共に美容・健康のバランスのとれた真の若さと美しさをコーディネイトをしましょう。

トータルビューティーは、インナーから始まります。心と身体に良好なものを摂取し、豊かなる美を心がけていきましょう。心身が喜ぶ
スピリチュアル料理・・ソウルフードな食べ物からとりましょう。

食に関しては、若さと元気がでる・・5ギョウを食べましょう。

黒、

スピリチュアル料理の知識

大地・水・太陽など自然環境から生み出される、日本特有の
食材と料理

ソウルフード
・・根菜類(レンコン・蓮・牛蒡・大根・大和イモなど)は、地球に根を張り、大地からのパワーと連動してます。身体の柱・健康の基となります。

赤なる食物 赤ピーマン・人参などは、太陽の如く、生へのエネルギー【健康】の躍動を示します。

白なる食べ物(豆腐など色々ありますね)は、インナービューティー・・常に清くあり浄化し美容はもちろん、良い運気を循環させてくれます。・・・等々

食物のカラーは、チャクラのカラーのように一つ一つ意味があり、人間には不可欠な要素でもあります。


ソウルフード


スピリチュアル料理/インナービューティー・食事と健康知識



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